【免疫力④】
①1日1杯のみそ汁！
②毎日大さじ1杯の酢！（おすすめ摂取法⇒1.水や無糖炭酸水で割る。2.はちみつと組み合わせる）
③高カカオチョコの摂取！（カカオ成分70％以上がポイント）