たどり舎のみなさんへ！

インフルエンザの大流行がニュースなどで懸念されいます。

引き続き、感染対策のご協力をお願いします。

基本⇒マスク、手洗い、うがい、消毒（除菌）、換気、水分補給

冬場も人間の体は汗をかいていますが、

夏場のように喉の渇きを感じにくくなっています！

こまめに飲むことで水分補給と同時に

喉についたウィルスを流す効果もあると聞きました。

日頃からバランスの取れた食事・睡眠・適度な運動も心がけましょう！

就労継続支援　たどり舎